Три минуты для здоровья 2 раза в день
Участников: 2
Страница 1 из 1
Три минуты для здоровья 2 раза в день
Аурикулярный массаж или массаж ушной раковины.
Хочу рассказать немного о возможности нашего организма и помощи ему без постороннего вмешательства.
Все вы знаете или слышали, что специалисты делают массажи по ступням, ладоням, по голове и по ушам. К сожалению, чтобы получить знания, которые используют восточные медики – там нужно родиться, жить и иметь их менталитет. Но мы можем использовать то, что доступно и нам, хотя бы простые приемы. Ухо, как и стопа, имеет проекции точек всего организма на поверхность ушной раковины. Найти определенные точки может только специалист, а вы можите просто делать растирающие движения по часовой стрелке утром, чтобы проснуться и помочь организму в бодрости духа и тела и вечером против часовой стрелки, чтобы помочь организму расслабиться , успокоиться и подготовиться ко сну. Движения должны быть мякгими, приятными, не сильными. Этого будет достаточно, чтобы как мы говорим- уши загорелись. Массировать нужно примерно минуты три. Это дает возможность проснуться или расслабиться и отдохнуть. И еще один важный момент. Перед массажем согрейте руки и помажте кремом ,чтобы они были комфортными. Массаж делается пальцами.
Для того чтобы стимулировать иммунную систему и убрать отеки по организму нужно проходить по кромке ушной раковины снизу вверх, массируя и незначительно сдавливая кромку уха. А массажируя мочку уха мы снимаем усталость с глаз и помогаем снять зубную и головную боль. А в центре уха ,мы массируя ,начинаем с козелка Этим стимулируем восстановление сил, работоспособности и стимулируем работу внутренних органов. Лечитесь на здоровье .
Чтобы поганкою не жить,
Чтобы с врачами не дружить,
Чтобы как в сказке ворожить,
Массаж ты можешь применить.
И если сделаешь все так,
Не заплатив , даже пятак.
Ты сможешь всё, что не охота,
И как в той сказке из болота,
Споёшь себе- а мне летать,
А мне летатать, а мне летать -ОХОТА!!!!!!
Хочу рассказать немного о возможности нашего организма и помощи ему без постороннего вмешательства.
Все вы знаете или слышали, что специалисты делают массажи по ступням, ладоням, по голове и по ушам. К сожалению, чтобы получить знания, которые используют восточные медики – там нужно родиться, жить и иметь их менталитет. Но мы можем использовать то, что доступно и нам, хотя бы простые приемы. Ухо, как и стопа, имеет проекции точек всего организма на поверхность ушной раковины. Найти определенные точки может только специалист, а вы можите просто делать растирающие движения по часовой стрелке утром, чтобы проснуться и помочь организму в бодрости духа и тела и вечером против часовой стрелки, чтобы помочь организму расслабиться , успокоиться и подготовиться ко сну. Движения должны быть мякгими, приятными, не сильными. Этого будет достаточно, чтобы как мы говорим- уши загорелись. Массировать нужно примерно минуты три. Это дает возможность проснуться или расслабиться и отдохнуть. И еще один важный момент. Перед массажем согрейте руки и помажте кремом ,чтобы они были комфортными. Массаж делается пальцами.
Для того чтобы стимулировать иммунную систему и убрать отеки по организму нужно проходить по кромке ушной раковины снизу вверх, массируя и незначительно сдавливая кромку уха. А массажируя мочку уха мы снимаем усталость с глаз и помогаем снять зубную и головную боль. А в центре уха ,мы массируя ,начинаем с козелка Этим стимулируем восстановление сил, работоспособности и стимулируем работу внутренних органов. Лечитесь на здоровье .
Чтобы поганкою не жить,
Чтобы с врачами не дружить,
Чтобы как в сказке ворожить,
Массаж ты можешь применить.
И если сделаешь все так,
Не заплатив , даже пятак.
Ты сможешь всё, что не охота,
И как в той сказке из болота,
Споёшь себе- а мне летать,
А мне летатать, а мне летать -ОХОТА!!!!!!
ELIZAVETA- Лучший Мотин друг
- Сообщения : 3126
Дата регистрации : 2011-02-02
Возраст : 70
Откуда : Г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Re: Три минуты для здоровья 2 раза в день
Лизанька,у меня слов нет........и смайликов нет передать тебе слова благодарности за огромную заботу о нас!!!!
LARISA SAFONOVA- Лучший Мотин друг
- Сообщения : 4463
Дата регистрации : 2011-02-04
Возраст : 60
Откуда : г.АРХАНГЕЛЬСК
Похожие темы
» Международный день детей (День защиты детей)
» 9 МАЯ - ДЕНЬ ПОБЕДЫ!
» МОТИЧКА , КЛЕПИК И АСЕНЬКА
» 10 НОЯБРЯ-ДЕНЬ СОТРУДНИКА ОВД РФ
» ТАТЬЯНИН ДЕНЬ 25 ЯНВАРЯ!!
» 9 МАЯ - ДЕНЬ ПОБЕДЫ!
» МОТИЧКА , КЛЕПИК И АСЕНЬКА
» 10 НОЯБРЯ-ДЕНЬ СОТРУДНИКА ОВД РФ
» ТАТЬЯНИН ДЕНЬ 25 ЯНВАРЯ!!
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Пн Апр 29, 2024 8:51 pm автор d7161
» ПетСовет - зоотовары с доставкой по России
Чт Фев 01, 2024 4:56 pm автор ПетСовет
» МОЙ ЛЮБИМЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ БУЛЬДОГ ГРОСС =)
Вт Июн 13, 2023 4:09 pm автор ПетСовет
» Мотичка, Клепик,Асенька и Стэфичка
Чт Май 14, 2020 3:32 pm автор LARISA SAFONOVA
» 11.11.2018 Дельта-Пал ЧРКФ САС + 42 моно Интерэкспертиза
Пн Ноя 04, 2019 10:34 pm автор ПетСовет
» Магазин DOGS ACTIVE профессиональная амуниция для собак
Сб Янв 19, 2019 7:28 pm автор dogsactive
» Наша кошечка Белочка +........
Вс Дек 24, 2017 3:47 pm автор Людмила Пышенко
» Продам готовый бизнес по зоотоварам.
Вс Июл 09, 2017 1:16 am автор vogue.dog
» Интернет магазин "Волча"
Ср Май 17, 2017 12:59 pm автор wolcha